Kultura | Edukacja | Kronika 112 Sport i rekreacja | Inwestycje
Spectrum-IT partner Comarch, kasy fiskalne, serwis komuterowy, Wieluń

W lasku miejskim w Wieluniu spotkali się pasjonaci Nordic Walking

7 maja 2018 | Sport

W niedzielę 6 maja, na koniec długiego weekendu w Wieluniu, w ramach akcji „Pomaszeruj przez łódzkie” zorganizowano zajęcia z Nordic Walking.

Na boisku przy stadionie zebrała się grupa około 60 osób aby wspólnie ćwiczyć, pod okiem instruktora Janusza Grzebskiego, technikę Nordic Walking. Po rozgrzewce i ćwiczeniach wszyscy udali się na marsz po lasku miejskim i ogrodzie botanicznym. Było to wydarzenie rekreacyjne dla przyjemności i bez rywalizacji. Na zakończenie wszyscy uczestnicy marszu otrzymali różnorodne okolicznościowe pamiątki.

Technika marszu Nordic Walking jest bardzo istotna. Wielu ludzi kupuje nieodpowiednie kijki i nie znając prawidłowej techniki może sobie samemu zaszkodzić doprowadzając do kontuzji. Chodzenie z kijkami może natomiast bardzo wspomóc rekonwalescencję wielu chorób układu krążenia, oddechowego czy nawet kostnego.

W ramach akcji „Pomaszeruj przez łódzkie” mają odbyć się jeszcze cztery marsze połączone z ćwiczeniami:

1. 8 lipca – Pabianice,
2. 12 sierpnia – Uniejów,
3. 23 września -Piotrków Trybunalski,
4. 14 października – Sieradz.

Reklama

Komentarze

Copyright © 2017-2018 Kocham Wieluń