Już w niedzielę, 1 grudnia od godz. 9:00, Centrum Integracji Polskiego Czerwonego Krzyża w Wieluniu, mieszczące się przy ul. Królewskiej 1 (w dawnym budynku Olimpu), stanie się miejscem wyjątkowego wydarzenia – „Zimowej zbiórki krwi”.
Akcja odbywa się pod wymownym hasłem: „Łączy nas krew, która ratuje życie, bo tętni w nas dobro”. Jak co roku, organizację przedsięwzięcia koordynuje Klub Honorowych Dawców Krwi działający przy Oddziale Rejonowym Polskiego Czerwonego Krzyża w Wieluniu.
Honorowe krwiodawstwo to jeden z najbardziej bezinteresownych sposobów niesienia pomocy drugiemu człowiekowi. Każda jednostka oddanej krwi może uratować zdrowie lub życie osobom w nagłej potrzebie – ofiarom wypadków, pacjentom wymagającym transfuzji czy osobom zmagającym się z ciężkimi chorobami.
Okres zimowy jest szczególnie trudnym czasem dla służb medycznych i szpitali, które często borykają się z niedoborem krwi. W obliczu tej sytuacji inicjatywa organizowana w Wieluniu nabiera jeszcze większego znaczenia. Organizatorzy zachęcają, aby każdy, kto spełnia podstawowe kryteria zdrowotne, znalazł chwilę i włączył się do akcji.
Dawcą krwi może zostać każda zdrowa osoba w wieku od 18 do 65 lat, ważąca minimum 50 kg. Przed oddaniem krwi przeprowadzane są podstawowe badania medyczne, które mają na celu upewnienie się, że zarówno dawca, jak i biorca są bezpieczni. Proces oddawania krwi jest całkowicie bezpieczny i zajmuje niewiele czasu – samo pobranie trwa zazwyczaj nie więcej niż 10 minut. Po wszystkim dawca ma możliwość odpoczynku oraz skorzystania z przekąsek przygotowanych przez organizatorów.
„Zimowa zbiórka krwi” to wydarzenie, które angażuje lokalną społeczność i buduje więzi oparte na pomocy oraz empatii. Organizatorzy podkreślają, że każda kropla krwi jest bezcenna i apelują o liczny udział mieszkańców Wielunia i okolic. Niech 1 grudnia stanie się dniem solidarności i wspólnego działania na rzecz innych. Oddając krew, każdy z nas może realnie wpłynąć na poprawę sytuacji w szpitalach, a przede wszystkim – dać nadzieję i szansę na życie osobom w potrzebie.
Zróbmy to razem! Przyjdź, oddaj krew i pokaż, że dobroć tkwi w sercu naszej społeczności. Czekamy na Ciebie w Centrum Integracji PCK w Wieluniu. Niech to będzie dzień, który na długo pozostanie w naszej pamięci jako symbol jedności i gotowości do pomocy.
Szczegółowe zalecenia aby dobrze przygotować się do oddania krwi podaje Ministerstwo Zdrowia na stronie twojakrew.pl – tutaj.
- koniecznie zjedz lekki posiłek przed oddaniem krwi (unikaj pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu),
- pij dużo soków owocowych i wody,
- unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego przed oddaniem krwi,
- udaj się do wybranego miejsca poboru krwi, jeżeli wybierasz się po raz pierwszy zabierz ze sobą kogoś do towarzystwa, poczujesz się pewniej, a przede wszystkim bezpieczniej,
- po oddaniu krwi zastosuj się do poleceń personelu (odpocznij kilkanaście minut, zjedz czekoladę, wypij sok),
- skorzystaj z dnia wolnego, jaki przysługuje Ci w dniu oddania krwi,
- unikaj nadmiernego obciążenia ręki, z której pobrano krew,
- jedz regularnie posiłki; pamiętaj, aby dieta była bogatsza w węglowodany tego dnia, jedz czekoladę,
- dużo odpoczywaj: pamiętaj, że nie jesteś maszyną, oddanie krwi jest obciążeniem dla Twojego organizmu,
- unikaj szybkiej zmiany pozycji z leżącej na stojącą, najpierw usiądź dopiero po chwili wstawaj,
- staraj się nie wykonywać ciężkich prac domowych,
- unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zawsze pytaj fachowy personel: to najlepszy i najpewniejszy sposób uzyskania merytorycznych wyczerpujących informacji.
